你造嗎?根據美國皮膚病學會的資料顯示，有70%以上的孕婦在?a href=http://www.acmp.com.cn/tag/chi/>吃?/a>期間容易長斑，也叫妊娠斑，如果膚色比較深的話，更容易長斑，而?a href=http://www.acmp.com.cn/tag/chi/>吃?/a>次數比較多時，妊娠斑就可能越明顯。

　孕期出現色斑正常嗎?

　?a href=http://www.acmp.com.cn/tag/chi/>吃?/a>期間準媽媽臉上如上唇、鼻子、顴骨和前額周圍等部位長淡褐色或深褐色的斑點，就像佐羅“面具”的形狀，還有如身體暴露的部位，不注意防曬也會長斑，此外原本長斑的地方顏色會變得更深。妊娠期間長斑是一種正常的現象，只要注意孕期防曬和護膚有助于預約妊娠斑。

　怎樣預防孕期黃褐斑顏色加深?

　雖然妊娠斑是一種正常生理現象，但在?a href=http://www.acmp.com.cn/tag/chi/>吃?/a>期間也可以采取安全的措施，減少妊娠斑的出現。如做好防曬，減少在紫外線強烈時間段出門，在?a href=http://www.acmp.com.cn/tag/chi/>吃?/a>期間做好護膚不要使用美白祛斑產品，多喝水和吃蔬果，保證充足睡眠等等。

　緩解色斑，孕媽媽可以選擇天然護膚的水果面膜

　獼猴桃面膜

　做法：獼猴桃去皮搗碎，加入適量的海藻粉或褐藻酸調成粘稠狀，將它們涂敷在臉上，10分鐘后用清水洗凈。

　作用：獼猴桃富含糖分、礦物質、維生素C，具有很好的美白和保濕效果。

　蘋果面膜

　做法：將蘋果磨碎后摻入面粉調勻，涂敷臉上，20分鐘用清水洗臉。

　作用：蘋果富含糖分、蛋白質、礦物質、維生素等，在一定程度上促使血液循環，常常使用，能有效改善暗黃皮膚。

　蜂蜜牛奶面膜

　材料：蜂蜜、面粉各1小勺、牛奶2小勺。

　做法：三者攪混調和，涂抹在臉部，大約10分鐘后用清水洗臉。

　作用：蜂蜜富含多種維生素，能使得干燥的皮膚得到改善，也能在一定程度上促使皮膚細胞更新。

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以上就是小編為大家介紹的70%的準媽會長妊娠斑，預防、護理通通學起來!，希望大家能夠從中學習到一些祛斑的小竅門，如果你想變得更美，就趕快把臉上的斑點去掉吧，恢復你應該有的美麗才是最重要的。
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